La clorofila es un alimento funcional que ha atraído la atención de muchos tiktokers de todo el mundo. ¿Ya has oído hablar de esta bebida?

Tiktok siempre est&aacute; lleno de sorpresas en cuanto a tendencias, y esta vez no iba a ser menos. El hashtag #chlorophyllwater (clorofila) ha obtenido m&aacute;s de 29,3 millones de visitas en TikTok y se est&aacute; convirtiendo r&aacute;pidamente en una tendencia que ha sido adoptada por muchas celebridades como Kourtney Kardashian o Mandy Moore. Sin embargo, antes de agregar este producto a tu pedido, &iquest;por qu&eacute; no consultar a expertos sobre el verdadero uso de este producto o sus instrucciones m&aacute;s precisas para un utilizarlo&nbsp;adecuadamente?

&iquest;Qu&eacute; es la clorofila?

Volviendo a las lecciones de biolog&iacute;a de la escuela secundaria, la mayor&iacute;a de nosotros hemos escuchado que la clorofila (tambi&eacute;n conocida como clorofila), abundante en las hojas, funciona para absorber y transformar la energ&iacute;a solar en sustancias qu&iacute;micas y nutrientes que las plantas necesitan para crecer. En el cuerpo humano, la clorofila ayuda a combatir la anemia, aumenta la cantidad de gl&oacute;bulos rojos y proporciona energ&iacute;a.

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Muchos estudios muestran que la clorofila es una excelente fuente de vitaminas y antioxidantes. No solo ayudan a acelerar el tiempo de recuperaci&oacute;n de las heridas en la piel, y reducen los niveles de colesterol en la sangre sino que tambi&eacute;n mejoran la calidad de los gl&oacute;bulos rojos, desintoxican el organismo y protegen el h&iacute;gado. Ha habido algunas mediciones que confirman que 1 taza de clorofila (que contiene 5 ml de clorofila y 240 ml de agua) puede agregar la misma cantidad de fibra y minerales que 1 kg de vegetales verdes naturales. Por eso, durante mucho tiempo, la clorofila se ha utilizado como complemento diet&eacute;tico para fortalecer el organismo adem&aacute;s de otro interesante m&eacute;todo detox que podemos utilizar. Sin embargo, la Universidad Estatal de Oreg&oacute;n (EE. UU.) Recomienda consumir solo 100-300 mg de clorofila por d&iacute;a, divididos en 3 dosis.

Historia del tratamiento de la clorofila y el acn&eacute;

Cuando se le pregunt&oacute; sobre el uso de la clorofila en el tratamiento del acn&eacute;, el Dr. Hadley King de la ciudad de Nueva York comparti&oacute; que en el cuerpo humano, la clorofila tiene propiedades antioxidantes y, por lo tanto, se ha demostrado que mejora los signos del envejecimiento de la piel. Sin embargo, el Dr. King tambi&eacute;n afirm&oacute; que la mayor&iacute;a de los beneficios de la clorofila provienen de la aplicaci&oacute;n t&oacute;pica, no oral. Varios ensayos cl&iacute;nicos han demostrado que la clorofila t&oacute;pica tiene propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas, que pueden ayudar a reducir el acn&eacute;. Pero con la clorofila consumida por v&iacute;a oral, actualmente no hay datos que demuestren sus efectos en el tratamiento del acn&eacute;.

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Como tal, eso tampoco significa que Tiktok nos est&eacute; enga&ntilde;ando. Beber clorofila mejora la producci&oacute;n de gl&oacute;bulos rojos en el cuerpo. Esto significa que el cuerpo recibe m&aacute;s ox&iacute;geno y nutrientes para los &oacute;rganos, incluida la piel, lo que mejora la resistencia y el estado de la piel. Por lo tanto, a&uacute;n puede considerar agregar este suplemento a su dieta diaria como un tratamiento de apoyo, no como un tratamiento primario para el acn&eacute;. Para tener una piel sana y clara, pero te recomendamos que antes visites &nbsp;cl&iacute;nicas / hospitales para obtener una orientaci&oacute;n m&aacute;s precisa de los m&eacute;dicos.

Tik tok: La clorofila contra el acné en tu piel ¿Vale la pena intentarlo?

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